Lindenblütentee Wirkung

Der Lindenblütentee wird wegen seiner nachweislich positiven Wirkung bei folgenden Beschwerden angewandt. Bei Katarrhen der oberen Luftwege, trockenen Reizhusten und Allgemein bei Erkältungskrankheiten angewandt wirkt der Lindenblütentee nach dem trinken hustenreizstillend und lindernd auf Halsschmerzen. Als Mittel, beziehungsweise als Schwitzkur, wird der Lindenblütentee oft bei fiebrigen Erkältungen angewandt. Hier verhilft der Lindenblütentee durch seine schweißtreibenden Wirkung zu einen leicht kühlender und fiebersenkender Effekt. Dieser Effekt wird durch die Schweißverdunstung auf der Hautoberfläche hervorgerufen. Auch kann man den Lindenblütentee wegen seiner entkrampfende Wirkung gut bei leichten Verspannungen und leichten Krampf Erscheinungen trinken. Des weiteren wirkt der Lindeblütentee magenberuhigend und appetitanregend sowie leicht schmerzstillend und entzündungshemmend. In der Naturheilkunde und der Volksmedizin wurde der Lindenblütentee unter anderem zur Behandlung von Ischias, Rheuma und Krämpfen sowie der Behandlung von Magenbeschwerden, Migräne und Nierenentzündungen eingesetzt.

Lindenblütentee Inhaltsstoffe

- Ätherische Öle
- Flavonoide
- Glykoside
- Pflanzensäuren
- Saponine
- Schleimstoffe

Lindenblütentee Zubereitung

Die Zubereitung des Lindeblütentee ist denkbar einfach. Es werden 1 Teelöffel Lindenblüten mit 250 ml kochendem Wasser übergossen. Die Ziehzeit des Tee ist ungefähr 10 Minuten, anschließend noch abseihen und fertig ist der Lindenblütentee. Man sollte ihn noch ein wenig abkühlen lassen da man ihn nicht so heiß Trinkt. Den Geschmack kann man ihn mit Honig noch versüßen. Vom Lindenblütentee kann man über den Tag verteilt 3 bis 4 Tassen trinken.