Spitzwegerichtee

Spitzwegrichtee Anwendung und Wirkung

Die verschiedenen Wegerich Sorten wie der Mittlere-, der Breit- und der Spitzwegerich gehören schon seit langem zu den altbewährten Heilpflanzen. Der Spitzwegerichtee ist ein klassischer Erkältungstee und wirkt nachweislich reizlinderd und auswurffördernd sowie anti entzündlich, antibiotisch und immunstärkend. Beschwerden durch Katarrhe der Luftwege beziehungsweise der Atmungsorgane werden im allgemeinen gelindert. Der Spitzwegerichtee kann auch als Mundspülung genutzt werden.

Spitzwegerichblätter für die Teezubereitung

Die Blätter vom Wegerich werden von Mai bis September,  wenn der Wegerich in voller Blüte steht, gesammelt. Die Blätter sollten schnell, zum Beispiel in der Sonne oder auf der Heizung, getrocknet werden. Auf Wiesen und Wegesrändern sowie auf Äckern ist der Wegerich weitverbreitet.

Zubereitung

1 bis 2 Teelöffel der getrockneten Wegerichblätter werden mit 250 ml heißem Wasser übergossen. Die Ziehzeit des Spitzwegerichtees beträgt 10 Minuten, anschließen noch abseihen. Der Spitzwegerichtee sollte nicht mit kochendem Wasser übergossen werden da er sonst seine antibiotische Wirkung verliert. Über den Tag verteilt kann man bis zu 3 Tassen Spitzwegerichtee trinken.

Inhaltsstoffe des Spitzwegerichtee

- antibiotische Stoffe
- ätherisches Öl
- Glykoside
- Gerbstoffe
- Kieselsäure
- Lab-Enzym
- Schleimstoffe
- Saponine
- Vitamin C





Verwandte Artikel zum Thema

Pflanzenkunde für Pflanzenfreunde