Schlüsselblumentee

In der Traditionellen Volksheilkunde ist die Schlüsselblume, Primula veris und die Hohe Schlüsselblume, Primula elatior schon seit ungefähr 100 Jahren in Gebrauch und wird seither bei verschiedenen Leiden erfolgreich eingesetzt.

Schlüsselblumentee Anwendung und Wirkung

Ein Tee zubereitet aus der Wurzel der Schlüsselblume kann bei Katarrhe der Atemwege wie Schnupfen oder fest sitzendem Husten sowie bei Kopfschmerzen und Migräne eingesetzt werden. Der Schlüsselblumentee wirkt nervenstärkend, schweißtreibend, schleimlösend, Auswurf fördernd und erleichtert so das Abhusten des festsitzenden Schleim. Der Tee hilft auch bei innerer Unruhe, Schlaflosigkeit und Schwächezuständen. Zu den Wirkstoffen gehören Triterpensaponine sowie Phenolglykoside. Ebenso kann auch aus den Schlüsselblumenblüten ein Tee zubereitet werden, die Konzentration der sich in den Blüten befindlichen wirksamen Inhaltsstoffe ist allerdings deutlich geringer.

Gegenanzeigen, Nebenwirkung und Anwendungshinweise

Schlüsselblumenzubereitungen können gelegentlich zu Magenschmerzen und Übelkeit führen. Bei einer Primelallergie und während der Schwangerschaft sollten man Zubereitungen aus der Schlüsselblume nicht anwenden.

Schlüsselblumentee Zubereitung

1 Teelöffel klein geschnittene Schlüsselblumenwurzel oder -blüten werden mit 250 ml kochend heißem Wasser übergossen und für 7 bis 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend noch abseihen und fertig ist der Schlüsselblumentee. Über den ganzen Tag verteilt kann man mehrere Tassen Schlüsselblumentee trinken.